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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, ~% E/ f1 e, J. @3 }- f

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, D: B" O7 C3 H
$ c& R# A6 |. Y' O8 ]( j) W0 ]( E1 p2 A
      一、 外因造成的斑点:
5 D8 k  O' E4 z4 }( f! ?8 U7 b  v4 v4 r" |* l7 A; t
  外因指紫外线或外伤等。
# s0 M4 t  z* {, h0 h% \1 I7 V0 z) Q  晒斑--# u; O8 M" n4 {9 N' c
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
: d) ?5 F" y" m6 h
2 V% d5 `7 Z, n* ]) A" u# i祛斑对策:
2 |$ ?! @4 _. G4 m, S1 b

" Q/ f- M3 K$ K, i内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: O* v/ Q% w/ c+ K- M7 h维生素C
" q/ A1 B1 S$ H5 J" R$ W: N5 s7 a7 U维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. x, q) R* h5 O' Y# H! P维生素E 5 k6 Q- S  ^' J: M0 A7 ^" |
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& {) n8 j% f2 s; }防晒 ; R5 s* h8 U; X8 b" q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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% ]! \5 l& e: z$ q: j, s二、内因造成的面部斑点:( {7 J! C, s0 m% Y  m* N, h
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ b; H5 Z5 o5 K  雀斑--- |6 }8 H; ?4 M7 q( F6 c
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" y( h" d  w( r% X, e: T% x  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 J' k: D* I+ J
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。$ D! K4 w2 q, j: p5 z
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
* R1 a& h2 \( m2 b, r  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% @& F- h: X, l* F9 o; @* w  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. v" p2 K' A$ g7 r' Y 祛斑对策:, |9 ?$ L7 j) V+ }* _0 {/ p
   4 p  Y3 G% k5 d8 T. w+ o( |& r
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' u/ o# r! U  @9 `6 w0 l7 S% l

, P7 r, g1 V# ]) d8 M3 u) }$ u: i黄褐斑--. d! X- z' d0 n/ H+ _' X8 w9 D
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。  S7 }0 G( N; |3 f6 ^8 b
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。( q3 z; C( l; _* ~/ b/ d: f
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. Q$ ^5 l- ]/ b# [2 [" `  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。7 N) x) Y$ `9 h% r/ P$ m6 r9 q7 B
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。: T8 G  b% c1 H8 Q( f- E
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( P6 o7 e  n2 b3 \8 N
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。  V* _" X6 M" c% F) O: j0 W" D4 Z
祛斑对策:
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5 m, r' E" P. u2 z1 D, W        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ) r% M. |- Y( u, }7 p4 R: ^$ E
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 D0 h; k2 `: O: j  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; d+ d, Y/ d0 E, M6 C% s3 o0 p) D: x  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 k* \3 k" `3 S& t. \( F* G
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ U! v4 \2 r( M8 Y( I  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
/ N+ l, n9 E  h- f         7.和牛奶白斑--  T/ y' C5 s* y, l
  1. 又称“白癜风”。# C9 {" M: f: z6 @- w
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 R" w& R5 g" I- V: M% B1 T' ]% f, M
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% S$ C5 G6 L* v8 Y8 l  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 C* x+ @9 ^* F* j7 n, @! X
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ C2 T" n7 Y* }8 |. f  对策:
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9 `- }% {' Q' \. Z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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$ Z$ M+ r. r& q! v( }经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: A% A4 `% r% k1 s
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
* h- I, N, H7 I- H9 Z
$ Y- `7 O2 S* P' J老年斑--
( D, O2 Z; T! J  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
! W+ V- V, i' y% Q* r  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. b% R, @' ?  j! f7 `# ?  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) _) |; C" [+ l
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
6 a2 y! @% a  D  G 对策:
0 D7 L9 D' l1 Z/ H
# F( H3 \. S7 `! k" M8 F' A, K, \上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& s% \9 X0 g( P

6 p9 H, i3 j5 ~0 @' I, P  \汗斑--% _+ \# S- t: P, E  f8 ^' T4 F
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! }3 x$ {1 y7 v6 K  Y3 h/ v" ^  w: ]$ M

$ z' |; Y3 l# S0 j9 o对策:5 h6 e- B3 f- Y& T
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& s  `$ J% d4 }( R0 w( c  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. j; u. Y# z1 _* E: |7 W
  1、洗浴: Z# ^$ S3 T4 A, f4 N
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 I3 H2 Z- Q* X$ t- _  2、外涂. `+ M5 H" m! {% a
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# `8 U' @" p! A* Z  3、口服
" M, e* B5 m/ G  C  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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