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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* D# y7 w$ |+ v' ]! r( K

! Z4 d0 ~+ U$ D+ \8 O+ [7 w( E" x9 t1 f  t0 n1 @

  x& Q; a+ ]7 s" r- @" s
- a# O6 [& H6 |% f% s% A! O      一、 外因造成的斑点:3 k, M! F  d& a- f5 A4 r0 D
6 G+ b4 l* P  P; I7 p5 I: Q
  外因指紫外线或外伤等。
" M! f! G! z7 B- G3 S- C  晒斑--4 G; X3 m8 M' e) q
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
0 L' l* w* ?, d' h5 l4 A6 B0 j- H+ J
祛斑对策:
! E9 `+ ^% r. X0 ?' o" [- \* K. i( N
3 M/ V* q, e0 q
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( Z7 m5 h/ ]% T: o% g" `+ [6 t维生素C
: o) I: ^) ]$ V维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 Q( z% C7 [) N
维生素E 8 H; p+ \0 N3 L/ c$ o
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
. \. I. F( R4 v防晒
0 C9 z" H3 c1 W& t" T" D全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。$ q. d9 M% u, s  C2 R3 v0 ?

, p; }7 z: W; @/ W$ V二、内因造成的面部斑点:: Z3 R" r; {; v- ~# X
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
; I: S. \" j+ O% w! D  雀斑--
4 ^3 f  S; b2 H+ @  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ E/ m7 n5 a! B) ]  F" B5 A& i
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ H3 l% G0 f. x, b' E/ e) y' i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ m' N; Y( w3 J9 V" h$ l* {  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
* k8 @- }1 ]' U, I$ c0 e  A- w9 p  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 ^& c/ r( `; E
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。; u* [9 |) C5 T5 x
 祛斑对策:
* X3 w. X& U2 B
   
3 N; V; Z* B4 i1 g# T0 S5 {    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. . O* x$ g, w2 `, i$ m3 j
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黄褐斑--
- S4 X, {3 t0 n1 ]! s  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: `4 I' r2 h* ^: i; a  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。, E, W! G* ~, i) S
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" s' I" s. r/ `' o: T3 A8 C
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
, `( F+ M5 V* l  E6 f  G# M* s  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* {8 H' }8 Y- a7 ]5 a1 C  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。) v, i' |$ P& K8 ]$ F! Q
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
. W  ?* d0 N$ j1 o1 R- h祛斑对策:2 I7 q; `3 M" j/ U4 X+ n
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # j. i! M% h& J+ I% L4 J* r8 u4 I
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 : U1 X4 l6 B+ }9 v. f
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! _" B' ~- q9 f1 K4 F% O7 \1 a
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / D+ Z; L2 {/ i9 @# n% w0 ~; u4 V
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 w+ H. C5 n5 l  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 E% |4 Y# w9 w- l" P5 i
         7.和牛奶白斑--0 ]9 R* L, _4 N( B' B& W5 M& g
  1. 又称“白癜风”。: t& v" \% S! T, Z9 a+ B
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 W) e. A( p  c& D! B) s( e
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* _3 Y  ?6 \# p& s8 S( A) `+ `  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 y! f4 [* u5 c% h+ |  a; O
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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! z( u, g; ]6 Y9 T: t
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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& x7 }; w; q' U& t3 o经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。! I! W0 q1 b8 j, B* X& x" s
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.   ~; B' _: T/ l4 p$ x

9 ?5 d( K. H) t  G: m+ K老年斑--
- E* p. P0 n( H. L- F  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- X4 b3 q) m2 b( r- M& F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
' q2 V5 ~! K1 o* m  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ d1 [' u- X& p9 z0 J# B3 S
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 d5 {( p0 [: w2 o0 M$ y 对策:7 e& R1 I! w. O
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
9 a* I  S9 k! Z) [6 @+ e2 M* L' u, m& a  k% H; L
汗斑--
5 Z- J4 l( r$ L3 h# M, I  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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9 C9 w, x  ?2 \5 U4 w4 z& ~# ?3 v对策:& e% A1 F+ J& A5 B

8 H. V. `3 m4 G" b一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  U  w5 [9 A9 M* C# r8 u
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: {2 L' C% W/ B: x  F0 ?/ h
  1、洗浴
: ~% t. S. f6 ^  E! G) t  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 V  T5 J; Q( [; a
  2、外涂
4 }' v3 h/ o! v! l+ i& s) C  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 e( Y& I8 V, \6 e* {  3、口服! j4 u7 r, e3 C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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