杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 297544|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 # N& |& f9 }2 v8 @+ O; A5 @1 i
0 n# {" N7 c1 l
: }( C2 B7 _% }4 ]
0 W' r+ }4 m7 v) d6 U( O1 l$ l
3 o5 P1 f1 t" i5 F

' n: Q1 ~1 X/ B/ G4 }/ c9 F( j# \
* K+ ?9 \. c; f5 j5 ]
9 j0 S) s. |- B2 E9 t& h( c. |
. L1 ?" A( t4 D* D: @ 7 M$ H+ \( m$ L* u

% I% ~/ ]) [3 K) U7 g 6 p# I1 Z- g2 H/ z+ ~

, U% I% E3 }# _  @4 V/ i/ t$ u
/ Z) p( }+ Q- a
. p9 U5 q7 o, a  o4 b9 \3 ^
9 A3 e! W4 n6 y3 f" {
* {4 x- n4 c- K% d
' X. w, a3 ?- g. _& S
9 P5 e: G5 r+ B* c8 M! A1 j
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-11-9 12:04 , Processed in 0.052674 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表