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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 H1 d7 I1 w. y0 n4 ~" W: h额头痘VS肝脏& T: j. L% n( W& y& z4 C3 Z2 L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; \' w# B7 t! Y9 S, _
长效建议:让肝脏按时工作
1 d4 ~" W1 s: J; u% f2 X+ G晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。) s, @& B g1 U6 m& }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。# N' I9 s" I/ u2 A
鼻翼痘VS胃
L7 U( [6 p- n9 B; P当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。- C; i8 J1 _ ~+ W/ }+ H3 J
长效建议:少食刺激性食品
. k+ ^( v) Y" q( ?% y# k+ g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ Y$ Q0 ~( _1 W7 x
唇周痘VS肠
: @* X: A$ F) s' z9 {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" Q: ?: I5 i g" m长效建议:舒肠助排毒
# w% S, a) B% ^% q# E4 M服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- B( i. G( K& y
印堂痘VS心脏7 J* V" Y# N# d3 ^7 G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 [& E: R4 }# L- Y5 L0 k( a6 V& U' B
长效建议:注意保护心脏" o0 v1 I7 Z6 n6 N
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 r- r8 E3 r" |' M& P7 |发际痘VS毛孔
1 I# ^; }2 B# D! b. ^因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; g+ } h6 {- D2 J. A; N- Q- J
长效建议:清洁照顾边缘细节' a0 b' r( q! i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" Z( a" P8 C3 d c5 X
左脸颊痘VS血液循环
7 o3 n6 n' w+ p) k! L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& d8 f1 B0 D" n& j+ Q6 e- @
长效建议:加速血液循环
: g' D( _* G6 x+ \" g( O3 W& W不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: Y" l, T$ O7 U' i. f! c' b- B
右脸颊痘VS肺
7 \+ |' }* t$ ^! U, d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 U0 N8 k+ ^1 Z' M% }2 }' [
长效建议:禁食易敏食物
& C* M6 B- }5 E' I: p4 e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ {4 e2 }) ^& U/ n3 X太阳穴痘VS胆囊
H( j3 n j6 I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 r6 J: B! w* C9 V" U长效建议:给胆囊减负2 q; y4 j7 Y/ i: ^- \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
8 C8 H' x, b# X; ]3 @9 z# a) w! y腮边颊痘VS淋巴循环
0 [0 h9 q5 D+ N; o1 K长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' L6 x! K6 V: |3 H. M1 v长效建议:促使肝胆排毒* `4 B$ M% E7 h6 [! H7 n9 T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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