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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ B9 O: W' S8 S: C y
额头痘VS肝脏6 o. {, E" Y0 ~1 Z3 T8 ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 x; z, \" Q# h. M, g长效建议:让肝脏按时工作3 M0 j4 o. U- H* j1 ^
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 O& M% H' K! w+ ?' _8 J
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 M& h3 x* H* i m
鼻翼痘VS胃
8 m' p8 N9 N. G& ~: N当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& A B$ x' k, V( X! M+ w
长效建议:少食刺激性食品3 u8 V$ d) G' B1 ^
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
4 H' H: N. v- {唇周痘VS肠1 K p$ E8 @! y. _. C# k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 G: C% A; t- Y5 a
长效建议:舒肠助排毒: c) Q- k! D0 c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 h' t- B& A, Q
印堂痘VS心脏
' y! m! g* G+ |出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。1 N# L- c$ y5 p6 d( t
长效建议:注意保护心脏8 c2 D- u/ b, m5 d
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。! S& }. @% Q: E( i' l
发际痘VS毛孔' B! y1 \; N, y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& T$ ~* U8 h" V3 S- B! T长效建议:清洁照顾边缘细节+ Z; @2 W2 T$ D( h5 J* H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# I" L. L- B8 P. t, s左脸颊痘VS血液循环+ K) e' B! j+ b" \& g) w6 ^* ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: d8 E% b9 M$ D# ^$ z% x; n长效建议:加速血液循环" C. r0 R! W0 N p t2 p
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 _( t3 K$ h: o, @1 _右脸颊痘VS肺8 c2 [$ U0 t' }# _7 Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 j) B. l( c" P/ X! b# g
长效建议:禁食易敏食物! n4 b% Q1 U3 ?' T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; }: f1 p w5 |: E1 A# M$ E太阳穴痘VS胆囊9 z, C% \1 F' o5 w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( V$ Z( |* f& e! w. E% q3 a) i3 B
长效建议:给胆囊减负+ b, G9 n1 [4 O4 W& q5 P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 m, q5 k+ R( E; B. W' n& p
腮边颊痘VS淋巴循环
5 o5 r+ o& L9 F5 z4 r) U" T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ h$ K1 g' i9 c' {! L7 b
长效建议:促使肝胆排毒
# g: m7 Y5 \* _, P4 T- d; k. Q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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