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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( y4 s7 s# `0 ]7 e
额头痘VS肝脏! F% i1 W# q5 J. _3 k$ g S# U! g
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。+ X* `" y+ e* K% e# j3 S% Z" y; U
长效建议:让肝脏按时工作
; Y8 Z; W8 W, ~晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) `% Z9 L- J; v7 q" p5 n4 z( W9 V哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 X t2 p. N4 E$ T& }
鼻翼痘VS胃9 W; z& `2 _8 M8 V3 ^ h" O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。, L& G) M" o5 N8 ?: z3 ?6 ?
长效建议:少食刺激性食品$ g: B, s7 @; w4 S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) j4 v7 p& [9 T1 c
唇周痘VS肠
+ d7 A8 N* x3 g1 ]' o) n/ _3 q6 Y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: M* z* h3 {2 w7 R e长效建议:舒肠助排毒7 W" D6 Q. G0 _# ]; p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ E# m( a, [$ W2 v) `
印堂痘VS心脏
* h9 t) S F: M$ w. t1 E( [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 `+ K6 V+ q4 E& y$ g
长效建议:注意保护心脏
3 _! @+ \4 d5 H- x; \9 G6 O/ `远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ H P3 D" ]# w: l1 G& o
发际痘VS毛孔) B, u/ z0 Y! e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# m+ q3 ]( q+ H0 c# D r; z
长效建议:清洁照顾边缘细节: A, ^# u2 n2 F: ?: h: ?
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 M7 w& `. W- b* J6 L
左脸颊痘VS血液循环4 Z; t( X% j. P
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 c2 ^5 u; j, y* h# h0 B
长效建议:加速血液循环
! V N8 P4 Z8 y( s6 D g; n不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% m3 f" d: _& T& J右脸颊痘VS肺
+ z4 J2 X* z* ~" X右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 S$ k0 E% C& |% H长效建议:禁食易敏食物$ K; s! b. P# f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 S& Z# R, d' {& Z1 A, q& Q$ V太阳穴痘VS胆囊 T0 `( l& V6 D3 c1 J2 r: Z! i& h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 Z' h( ^. k7 |( j0 j长效建议:给胆囊减负5 B z3 z( w" u1 Q% M
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。' R1 X3 o6 q- t' u% U3 X
腮边颊痘VS淋巴循环
\4 e7 K8 I" B4 {) `0 g长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* `5 k. j$ `7 w长效建议:促使肝胆排毒8 X7 N3 T9 F; z* l t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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