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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 |& a+ _9 K9 V7 W* |, F( C
额头痘VS肝脏
! w2 D, b) y k% X) Y- I H1 q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。9 |% K7 _) s7 B" v- j- J# q
长效建议:让肝脏按时工作
1 I6 P# k( o+ s v4 X" f晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 `/ G) M7 D$ x1 |! t$ y5 |/ y' ^哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 A. t. c& k( s- O( W
鼻翼痘VS胃3 |* s' [# j& \$ C( P" _8 P' V' i; Q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: w; E: `6 [5 h! j, _ u, }+ p/ x
长效建议:少食刺激性食品; g3 v' J+ {1 I$ _8 ^
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 G4 o; W5 ?. {6 x! w唇周痘VS肠
0 z% j0 k3 U- r( q. M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' z6 S. N& b% |3 o/ s0 |3 H
长效建议:舒肠助排毒9 J' Q( I1 P/ ?4 i' G+ M5 q5 P
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! C/ P# C5 Y! g: S7 ~" s* B印堂痘VS心脏! K" e; _5 S8 b3 T* k. w
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( ^6 l6 I+ R+ ]7 H! E/ _" K长效建议:注意保护心脏
5 h' P, I( s4 N9 Z# g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
: W+ _' w7 W; N发际痘VS毛孔
[- v" w5 H7 j1 h. n3 ]因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! q4 l2 K, y# F' ^& k7 G. l- @长效建议:清洁照顾边缘细节& T% Z q. q0 X
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。* @9 X8 r" @- ~5 A
左脸颊痘VS血液循环
r7 _' \% f2 G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! R8 @3 E; G6 | t
长效建议:加速血液循环
4 C" t4 g9 ?3 e; H# e8 _不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。+ t4 V3 g* o6 W
右脸颊痘VS肺& H: {2 B( g. r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, T( c T, Z. E- h* w7 w长效建议:禁食易敏食物& I4 `. K: T; P3 S: K( O, B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
$ Y$ L' F$ Z* E% |) Q2 l. l太阳穴痘VS胆囊
6 V3 n8 l3 O. P0 j5 q% q7 M+ n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 @% k$ n+ v) `* ]- K1 V
长效建议:给胆囊减负
! t" _1 V6 ?1 E/ w' O$ L( }4 l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 H+ \" x, L, W& I
腮边颊痘VS淋巴循环5 i! V3 _: i7 O0 z' |
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, A4 ^% v( R" [: c0 }( c( p
长效建议:促使肝胆排毒5 p, W# c) S1 S3 @
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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