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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! M1 |8 |* O/ a9 H7 b g5 O
1．禁忌 6 x' Q0 {, }* ?: t: B( F+ j& y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - e3 D! [, U( B5 l9 D3 p8 T
(2)女子不能接触擂台。 3 D7 C" w5 h3 F! C
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. S0 _' C' m9 U) H+ F2 Y* m/ V2．计分 5 } b2 F* d+ x
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 y2 R5 R, C6 n7 O& b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: U, k7 O, B* C; S' q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 n# D& X7 d# J4 |0 S2 U4 Q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' d" J) z/ V( ?8 x# u& q! b1 j& Z8 j
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " A( e2 E, m" Z! e* U
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : a6 O# i4 D& A# c$ Z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + d" p: b# I* ]$ }" m5 `+ n
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
, m! v+ L* v: [4 l8 S6 ~3．犯规 ; Z0 ~ d# `$ x" o2 v* s
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! @, a2 @6 @( r2 x) e$ O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - V* q$ j2 f2 K0 A0 N4 y
(2)插对方的眼部。 3 I7 y! q* g6 W( Z$ g& _
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! `( H& `0 J# C( Z: o& B3 y3 `+ q) M
(4)攻击下阴。
4 m# Q6 D1 J H: e+ t$ o1 G(5)锁对方颈部。 ' L `1 B$ U3 }
八、赛场工作人员 # Q1 x k* d% E+ N' W8 E" w6 p
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ d1 |5 Z& K6 G5 R& ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 \4 G; F7 A! m6 @7 a, R) M3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 y7 x6 K1 r2 H$ a& J+ p( h古泰拳的基本拳法与招式
! H8 `" B* f/ D* L9 j7 _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( p# L% d3 R$ w( d
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; T- N# U* u5 w- J/ |
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) o$ R" l2 M3 n
3 }& k. S- {6 T. t% }
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( x( c( {6 W. W* Q- P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 |3 T$ G5 C/ p/ V; ~(3)按耳 提留护面侧 9 K& u! p3 ~) e6 [, K
(4)拦格 手自外内拨
' V t, ?9 C, P, Y3 m(5)斜挡 抬拳斜上格
, d# [' W4 t- Y7 ~' {(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! I& r% M1 B9 b& t
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' z5 a+ K3 `$ A. m. }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 }0 U# z, d4 b* [ y(9)踢臀 侧举足后弹势
# h! z/ A% N7 R, D3 X(10)耍膝 双膝连上提
; F! P! z: j+ o# l0 e# ^' J+ x(11)献莲 俯首前触势
+ j A# B% R0 T( x8 z(12)回踢 回族后摆腿
+ o& O$ J ^8 _ b 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , p: f# n4 k4 m6 G, a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % r- m( A/ [# f7 S9 v8 K- M2 ?& w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ W' O5 g; y6 J2 K4 I, o# S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / i R6 N# S9 _% B) U
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 P) V D/ ~% `* ?: J0 t3 G[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. m$ I: J/ J* _' c[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) S: R. G; S* ^: \3 x$ n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 n# Z; ]3 r' b2 S/ B* j易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 M, H8 K d$ h; _" Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 G8 b0 P& y& \1 x: m( K8 q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % i: J/ y/ N. Y! Q/ n% z# G
头两式：前抵、侧抵。 # A. K Y8 @7 N k3 |
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. k# ^$ v7 S- P) J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 a- k. N M, p! _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ z. i, {$ G6 ~; L膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
G; Z }7 }/ d* x u. z有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 W: E8 N+ {* O9 Y9 j2 |7 _
并(相对) 合(进) 取(执)
6 b. j; Y% y2 F/ n! Q藏(断) 佛(拨) 切(入)
' }! v" h3 w) j冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' X5 c& ]3 z/ F1 I; h* _% q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * x) d. F _; p- z& o) K
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ l" M3 J) P6 J' K$ G) a拆(解) 避(闪) 答(还)
( g* i* t7 S9 @9 x; u" N* T' I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! w+ W; j* q2 t( Y/ R. P' B) D3 a实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 R6 h' D) U$ U# A
母 招
/ J" [9 w# q; ?9 J2 f曲折步形 外围招架
( ?3 T. q% v+ d0 q, R) y1 i& @飞鸟投林 内围招架
& ^0 c* v: H$ X, L依诺挺剑 内围肘 & f; K. H& o1 o- _' z
爪哇标枪 外围肘 7 t, h& j4 k+ K" h$ o# i; Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" ~8 R4 w1 `8 x4 Z% |4 C) Y! {4 @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 k2 \4 [# I; A* U5 G" L蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( R* R" \ R, E$ o9 k4 r
击木楔 肘击对踢 4 v2 Y* u$ s- V4 F4 s) [; }( u9 H, w
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " n& ? {) H% H) H& a& l6 N6 u$ z
断象拔 肘砸腿股
* L% _" P `/ V" V" k% Z1 D神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ ?+ o8 r, k$ B8 J3 n) ?1 N; y天王转化 蹬脚对踢 $ r* V9 _5 u, V
减火焰 格拳反击
3 D$ Q ?% f. S2 w魔王博猴 踢撞对拳 / i, C( q8 ?% I0 S, g5 | W0 U
折象脊 拽顶撞膝 5 X+ i9 ^% o6 ~) Y% X; [1 U
子 招 % W1 w7 H4 x/ D. a
神象奋齿 挤身冲颌
, I$ g' s; R6 z( J) i+ @2 R4 W抹面腿 格拳直踢面
$ o$ E. {8 @8 ^鬼王搂美 卸拳拿摔
8 ~. M- f# p+ n+ m天神射箭 封肘冲颌
|' u/ D; i7 B M- M折凤凰 内外闪、肘劈臂
; C) e* A! q6 w5 X; V$ w& }# b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 Q2 J" b2 n. \$ T! }* a
野鹿回头 后蹬追踢 2 Y& D: U, ?% k- Y) _- o% B6 H
神猴献宝 内卸冲颌 $ O! j. l) j }7 q/ ?4 v, |
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & F8 d9 |# k! M% u8 }# V& }7 D- K& U- M
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % X* u2 x, b. g2 S" B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 e& k2 Q4 ?$ C1 s% l
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! l+ ?3 h" l8 I# x% H% f! r3 f
扎花环 内闪肘刺胸 & Z, Z' b3 k) V: {. }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ E+ `, J( J' E4 z; i斩葫芦 内闪肘劈面 $ e8 K1 r+ R- n) [( Q; s) r7 f# y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . o5 Z! k- ? h6 E
隐士投湖 飞身头触
7 `2 @0 ?+ e! Z9 V麻雀取水 上击拳法
3 m/ `5 a1 i$ m* u9 K4 m天王掷轮 转身鞭锤 7 c' X+ ?4 B2 N0 f( s
鳄鱼摆尾 反身后蹬 & m) G- r3 O6 ]2 Z" w& v
鳄鱼戏尾 三合踢法 4 q9 q% n7 E, a. ~7 i
牡鹿耀角 双飞踢腿 # |# s1 i' d: i. l0 f2 \
蛇驱壁虎 连环撞踢
- D7 J8 k- n6 P雀女戏水 挟劲后抽踢
0 V* a h8 M" ]5 Q; c* F天神制军 冲身蹬腿
9 T# j0 Y8 G+ z8 ] R天帝过海 飞身高踢
6 S6 |8 M/ @0 @) I: W% w栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 v! S2 B8 W5 A" A3 e$ n战象交齿 双肘下砸 $ n$ e, ^/ J* P+ g
转战龙门 后抽肘法
* L, H" V! L9 V. m波涛拍岸 转身肘撞
, P4 B7 z; i9 W( \% X5 ^3 q. [" A流星冲霄 飞身冲扑 O+ ?2 D' E* h: I! E4 W
神猴腾空 飞身膝撞
! `2 v. W* j+ L) Z天神搏象 低身环膝 - U/ b. [) ~ |( Z
仙妃坐坛 飞身臀撞 A& b- h; z- D- `1 E3 ~
天神折箭 封肘拗臂
+ W+ U5 y7 M" u# d+ R" c6 t1 V8 o鳄鱼张刺 回手肘法
5 U+ J- T- S" [& r S天神入林 踏膝腾身膝撞 ) I7 Y1 e) X: `0 x
神猴掷妖 执腿摔法 5 J& }& O: M. o+ b) W
坐折凶憎 低身破马 ! [2 `6 L' K5 c! _. W
武将回枪 执脚侧踹面
* H% B* x5 o& y$ R) ^2 q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 \/ e1 Z0 j7 X1 ^) d0 D- T" X古泰拳功法
3 P& Y) R, \9 Q3 K" G3 A. C( J: a望日功
; ~1 ^ t0 ~' H! d3 f古代泰拳功法的首项是望日功。
- ^. ~/ F5 f# H0 [4 ?即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 y2 S4 X0 l+ |长跑功
( I. E$ _; t* [ U% G在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) f$ R1 I5 E2 B5 }$ @
担水功
" Y% L. g9 W' \& R: U! n将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
Q, C4 X, a! E早浴 5 ]! |( I' F. P$ a) a" O: G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; T4 P: U2 H+ j8 h, q6 c# v
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 w& y( G: R( n' [% w8 V; G8 R
& W: n# [$ Z( h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # l5 `# s) n; h! Q3 D, M1 [
9 z3 Q* @* R7 j& ~' t0 V
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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