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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - E9 N6 i7 L1 `, Z: w" m8 b2 o, c
1．禁忌 1 _( S+ v$ G7 r x/ E/ O8 O) s
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ ?! ^9 ]% C" z! E- r8 F" p(2)女子不能接触擂台。 ( i& D' d$ n6 m& y" K8 u. o! v0 b$ ?
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / }9 ?4 b: C/ w
2．计分 % K( g5 z4 p* O% `
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ }8 q- H! V( {0 ~(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 G6 Z$ n' L* d- `9 s
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , V1 ]+ {, m( K! t2 n) p+ x
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 R0 B: P/ ]- g5 r" ] H6 F0 \' v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 q8 q" o3 @. u
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 G4 [6 M8 s0 n- A! r$ y3 [7 ](7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / M8 D( O X. m# @4 j% w
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) R }& }4 R+ _7 x# J3．犯规
, X7 y3 R6 P e: N* p# h凡犯下述举动者，皆以犯规论。 a& \" B+ K! ]& S( J) q! p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ n7 V k2 b* B" }% l+ Z(2)插对方的眼部。
3 `% b9 A4 [( d9 l: ~(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 T% }/ M$ h6 c3 x) Z J8 l7 ~(4)攻击下阴。
: z$ _& m2 u% z- {- J J(5)锁对方颈部。 $ Y1 h& n' _5 ^
八、赛场工作人员 7 F0 g* l4 b1 Q0 U; v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
B( T4 E* e( K! t0 ]6 `, |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 y6 t1 u+ L' o1 S" W Y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 Q1 [ u/ m s7 o
古泰拳的基本拳法与招式
1 ~# u1 |, O- [& d. a6 c7 ~; G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& y- ?% i c% r0 \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . {" E3 h5 V6 r- t- L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 P# Q. m; X k * e; T' V: Q7 V& \6 ^' w
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 @- e# g0 Q9 C- l8 n' Q; b. }/ E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ M& i% t: q& N8 _6 P' p' p(3)按耳 提留护面侧
2 P: G9 D' ~$ M+ c(4)拦格 手自外内拨 ; Q7 s8 r& i0 T
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; L) f6 X; C' w
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; L* m: n! U) F(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & _. l# L2 S! o9 G
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) \6 q8 u; r# H) E
(9)踢臀 侧举足后弹势
+ D1 q; T+ i) ?- R5 {4 k9 m(10)耍膝 双膝连上提 & ?. I# _" m- H, \8 K0 g
(11)献莲 俯首前触势 7 _ Z# ]6 J, M: Y- R" m0 A5 X
(12)回踢 回族后摆腿 ; v2 x X1 W3 U7 c6 o/ V$ i
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ l/ X- C+ d3 Z+ F5 ]: \" @ f+ |泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! w4 R. W5 ~( C8 G M& M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 H- s* s) k( t6 L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 E: O! U( i' J# C2 Y1 X- \
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. D4 z1 p9 y' W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ C" A& N6 l/ ]! _2 p盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 P9 f, h, W4 d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ J0 r, U0 N/ S& j2 k2 V. ^# Z' C4 Q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# [7 u3 ^5 i( H! x2 s' j相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 f" |1 S0 n7 S) }8 l" N- \头两式：前抵、侧抵。 2 v% n8 Q( Y# m8 ]$ Q' _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ G- \2 I: \( V5 ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 C6 r' x# a1 B) ~& R- V& y+ `: @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; Q! R7 g4 w3 C) Q" ^/ t膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& ?6 B7 p/ ?) n1 v5 }) I9 b) T+ q有关的基本技击术语，有以下口诀：
# w5 `/ L/ {. t2 b& x4 q8 Z% d并(相对) 合(进) 取(执)
! N# T" J5 e2 w1 S; N. j藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 Y# M v1 J, e* c/ ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / ^' U' H3 k0 r; h
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 8 \9 \: ^$ N ]+ c
投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 x0 D$ m! d C# c. F拆(解) 避(闪) 答(还)
! r E7 `. n: f8 {( s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 L. N6 @" ?" N0 k7 {2 N9 `/ v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 \+ W. r6 B2 [; W" x" v5 ~
母 招 , H& ?4 h* V- s+ e
曲折步形 外围招架
, \# r5 G9 K3 g飞鸟投林 内围招架 3 a h5 Q$ j* f: T; E/ A/ F
依诺挺剑 内围肘
" m! }% w' j m; X; \, l爪哇标枪 外围肘
8 Q1 N+ |2 z+ u9 [5 j% c0 [5 e拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % h$ I1 F+ V9 X4 ]5 p- p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 t2 K5 n2 e4 c/ F5 v/ Q5 U
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 O+ J0 o' L9 o7 B- E# X. v
击木楔 肘击对踢
1 \8 m. `; _# T7 m4 {4 D! y鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + K5 V8 V) E7 v8 x. \' ^
断象拔 肘砸腿股 & P( z2 o$ X/ R* \
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % @( H& h# O+ V3 u
天王转化 蹬脚对踢 2 W/ l$ r* }) G" r' \
减火焰 格拳反击
7 M# d5 ~! o6 J0 t0 ?魔王博猴 踢撞对拳 0 Q X5 D5 b8 x2 {' ?/ G0 i
折象脊 拽顶撞膝
; z9 |7 }2 h. z" L$ ~# X7 ]子 招 ( U' @, H$ Y) u5 }
神象奋齿 挤身冲颌 / S- _$ H8 _- e$ J* ]0 c
抹面腿 格拳直踢面 0 k. }7 W( Q; J3 h5 G" C- ]% _
鬼王搂美 卸拳拿摔 . c/ H7 e; Q" l7 h& \" l
天神射箭 封肘冲颌
9 \4 |$ L& A0 c4 Q4 e) ~) h折凤凰 内外闪、肘劈臂
. z& }: M& }. D! T3 }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: Z6 {% ~3 f+ c1 W- ~野鹿回头 后蹬追踢 $ j# h1 i6 x* s1 a) p7 ^
神猴献宝 内卸冲颌
5 N) x0 ?/ A! ^1 V" S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 J1 B3 u; g3 \4 a y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 W' s7 `6 @ P8 W; Y) N
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & Z" S: t+ [5 z7 K
漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ S* G8 L/ h3 K/ i1 c% ~! ~: b0 j i扎花环 内闪肘刺胸 % e7 M6 G3 ]; a6 | t
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( e. D) M# e8 P' L9 c2 f! ^
斩葫芦 内闪肘劈面 & B- k% e6 F6 z+ Y% K( t/ I
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% Y; B& t2 e1 ?; ~) |2 F4 g隐士投湖 飞身头触 0 @) Y4 `) L, K# B6 U: |
麻雀取水 上击拳法
( \# T5 ?2 L( E- |天王掷轮 转身鞭锤
6 X# Q' O0 H/ _" h+ {$ q鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 s& J& B$ b( d2 b# ]
鳄鱼戏尾 三合踢法
" ]( E. D) q( |9 u1 {* q( {牡鹿耀角 双飞踢腿 5 T! E. H; j2 \: C% w
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 G0 h+ [5 L" f. L雀女戏水 挟劲后抽踢 & R6 T7 ?6 A+ o {4 x
天神制军 冲身蹬腿 7 ]. F" G+ M: f. c
天帝过海 飞身高踢 $ R* J p$ H6 `, n) `1 |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & Q, N7 z1 _& Q( ]- @
战象交齿 双肘下砸
4 G, n3 ^5 ^8 `& ^ ?4 `转战龙门 后抽肘法 9 K% _" w1 ~% }$ b2 P
波涛拍岸 转身肘撞 * M" c$ M- R& w
流星冲霄 飞身冲扑
9 @0 k# j; b) ]2 U5 Y- e( C7 j神猴腾空 飞身膝撞
. j, S+ E* J, Q8 k8 s% K; Z, Z" x天神搏象 低身环膝 : G# o& s" Y p- l& f* ~9 B4 i
仙妃坐坛 飞身臀撞 9 S1 _: N2 Y4 T
天神折箭 封肘拗臂
. a* ?; _" o9 w0 L1 W( X' D鳄鱼张刺 回手肘法 ' ^* V e& M+ i0 E! k2 t
天神入林 踏膝腾身膝撞 , r0 h3 S0 w* [) z; j8 U( z
神猴掷妖 执腿摔法
7 W# ?% [8 h6 }6 `: u坐折凶憎 低身破马 ) h2 Z7 d1 Y. V7 p& m+ S( z) M
武将回枪 执脚侧踹面
$ `* V/ y# T4 n! A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 ]8 k7 \* |) N9 V) W5 s8 n古泰拳功法
) ^# m9 \5 b0 T望日功 9 d- B0 z* R$ s/ C8 ~( `
古代泰拳功法的首项是望日功。
' v4 w4 N, A- h5 H9 p! E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, q9 L( ?) [0 A/ ]* u9 }长跑功
& Y! Y- {7 `; [% W6 B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 ?% P! R, w5 a! x& k
担水功 ! d* X1 D. I+ f. _* x- d
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' Y% P; ~4 @/ j+ f
早浴 s/ s, e2 s& L4 \, I: K
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 u+ q, S9 Y. s) r! ?3 B7 f2 P6 K其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( G5 J3 y1 L( t2 A/ z0 u/ x
3 t+ q5 R0 U r泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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3 M/ Y3 R: C! O8 t6 Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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