本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * C2 L w) M) r7 a* w; k
( v8 _* g V9 Q! Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * I8 r* T( L/ g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % q1 a S4 |) }- u5 F
制作方法 [原料/调料] 4 j& i* ?" x$ c& E+ p6 Q
青木瓜 1个
2 L! K* C1 u1 T' y! c$ N蕃茄中型 1个% S4 N% N* }1 V2 `& ]# v
辣椒 1-2根
7 x& y7 l8 n; C3 d) b虾米 2大匙1 g% Y# x$ B) j2 d
花生(烤过) 2大匙
2 L4 B. Y- X& L4 e& n蒜头(带皮)4-5瓣
: Z. g* T! x7 Z; D' k长豆+ c5 m! f& O& y0 Z& I
视个人喜好添加
& w1 E$ ?7 y6 Q0 p8 V鱼露 3大匙$ ]2 P" B/ M, d
糖 3大匙/ w f1 g, O7 b
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. M4 e$ J/ L# ]! X. f9 M& |8 H" f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , x# Q3 s, @$ V5 }0 R" l3 D4 h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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