本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( M- z9 L) k5 U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: u1 D& e6 x; q* Y' [5 h- {4 D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( ?; ^, s, R3 n/ t9 ^青木瓜 1个0 K) l- w8 N+ r8 U# O; }& {
蕃茄中型 1个; a% F# |/ p; V$ [6 J
辣椒 1-2根# N! W5 b1 x& w9 F& R, a
虾米 2大匙
! z; N' L# V5 N0 W2 W. Z+ A花生(烤过) 2大匙
/ C, W" B0 [" C5 v蒜头(带皮)4-5瓣
2 z# v# Z8 W8 u* v, X( c长豆0 h' b. _8 w5 X2 c2 [
视个人喜好添加$ o2 ^9 w. u1 v- S* W0 ?) V
鱼露 3大匙 v% D! E# g% U/ d5 d% K- K5 b/ @8 _- W
糖 3大匙( k8 ]; Z1 X' W% z
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
9 j( \! ]1 f0 | i5 M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; R+ y: o8 {: x7 m# _$ e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + ~ z# ^6 p% Y
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