本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" r" a! Q9 U. W7 @4 o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + m- K. X' V: ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! c7 O0 Q* _% n/ R: L/ K" d6 V
制作方法 [原料/调料]
% ^, K$ H7 n% s' ?+ P4 A" d H青木瓜 1个! ]7 r( x) Y' I
蕃茄中型 1个: p) I. f7 h2 O) W- ~/ A; T
辣椒 1-2根
9 {2 i; [8 m; M/ ]. B/ H虾米 2大匙0 ^- x: w. l' _. M) d
花生(烤过) 2大匙
" A, ~/ N& V& K6 K8 r5 H蒜头(带皮)4-5瓣
& J g6 j) \* Y8 B" }5 X7 A( N" c0 k- ^长豆9 @: q3 \$ t9 r" p z% i
视个人喜好添加
/ x" J: r7 O) `6 f/ n! b/ w, q5 K鱼露 3大匙+ U3 b! J n' Q
糖 3大匙
5 e* h4 P& `# p/ V6 Z* [% R( l柠檬汁 2大匙 ' A) M0 b7 @8 K. I( B6 o# c
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[制作流程] # j! B4 S. u# M4 X9 X0 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* l$ L+ {* a: ~5 x7 ? b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; A/ w& S( b; O) P7 W9 [) F
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