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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑   y8 O! W% O. G1 s

2 w* D" @# m( I, P) ]孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# H) W, w1 i0 Z& F% Y! w

" `- C: I) j. p+ h. L. k& l, M( ]5月15日。3 ?2 R  X2 Y* ^/ J. c$ i+ h
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
/ k, o* K- Y0 }2 Q8 ?. h5 A核桃面包(采蝶轩买的),
+ T$ z( L8 ~: H* @9 Z  j0 Y4 ^" H牛奶。

" B! d! ~& i0 D3 |: I; A7 _8 f/ h! H
( t) G: F6 Q, |2 N, J0 Q( v* W/ P: o

7 T+ S- S7 W+ _  P8 F: S& _8 J! y% Z$ E% p  p; R& b" C# k  a! v9 O

  _( w! \( }: n' n* K* k) p8 Q0 v( V# T. T( v7 p6 ^

7 `: n$ h* H& I( P/ A& U  |
0 E; f) [% z0 V+ X- K2 k1 U3 \6 X
7 U' ~! S# }& M
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 $ d3 Z# B0 l: y4 F8 i" |

' l; t6 {8 N( K8 @2 o  x5月16日早餐:
3 Q; {4 S4 e1 A" [" X) K8 @热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
) u0 A$ C6 I  b面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 A8 M: |$ n5 d, D* z6 t) m# P2 w; f% g0 l7 G
+ Q+ s! i# P5 z4 ~2 C/ `" V5 z9 O7 T' F
3 l3 D8 j  Z+ P% a! E* F3 f

8 q: A" ^+ N7 F4 I2 U* }* u- y& g! q% ]$ N8 h7 z
) m: H) d* N( |# H( m3 J0 q

5 F9 l, t7 [5 ^; f. b

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   t- B6 ~" K/ b; R

/ y, I) d$ X& c/ k! Q; c9 R2014年5月17日早餐  B$ r' _+ b" m8 G9 S0 y# o
+ f1 j3 i7 w  c! u, [8 I
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 Z: v- F8 R# t" r& E9 S9 b+ ^2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
( [, q% F/ @; K( ~( M2 @( ?. N3. 豆浆,现磨。。% i) t8 ^1 u2 k" x. h

4 a, y, V$ R9 J+ w
2 O" O3 w5 G" f9 B3 l) X8 c# B, e$ |9 I6 V; k
1 s! u& {. j: f
, }, @0 U  |/ \( T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* a4 [8 A8 I7 G3 \: A7 t$ a7 a: I( d& i5 ?
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ g7 M6 p% V/ I5 K% Y
% A2 B/ B& V2 o  [/ Z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 q- H% v) h+ k, g+ M  H# r) Q' t玉米: 超市买的。
' |! Z, [: @! j( e+ v+ Z煎蛋。
6 A) J" T( Z9 B9 ?3 S
: K& q% h0 j+ ?; q
1 p" f; E' h3 }2 s* c

3 l( c1 q8 [$ B! A3 A8 V  M; F" k  \, u* Q
" J0 q7 F% u) o1 }; E) [" n& I; q

! y2 k+ G- X  d! W, f4 {/ v+ @2 @( B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 - Z1 [/ g0 J% c/ S4 d+ Z) ?
: y0 B) M; l- R/ k
5月19日早餐& N" z% O, Z& Z
4 l+ B5 p6 U& I* R- X
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 E# M8 K4 W9 g' |$ W2 I鸡蛋
; K% G. @( S. f. X  k) a7 ]粽子:蛋糕店买的
- }# M  ?2 t/ \" B3 \, p

& P; X0 o0 r3 }: S6 e) [; k& V
6 e$ Z" p( I7 k) ^9 }$ ?# C2 a
, y; V) x$ m0 `5 ?( G: E
* _6 J9 w5 K( b9 }+ S: p5 [8 c$ O, p8 D$ ~/ u8 g. b+ m) Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, W# W- t+ `9 P: n9 N% d
( v5 z  Y6 v* S5月20日早晨记录
" ]0 j0 k- F/ O: ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ _' H1 T2 ]9 w: I' w$ A$ z! l7 Z, S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% R9 n$ Y- m  k9 N& P' U
煎馒头:放盐水里沾一下
0 e  ]! }. K6 M6 \鸡蛋
4 J* {$ U. o) x* x* u! ?# A, Y0 ^

1 u/ |, Q8 S  y# Q% x& D! \! E0 Z1 [& O6 I. ^
# H4 D" q8 s4 ~* V! l5 @

- H8 r. p; f# l/ D
8 r3 X4 F% h. k, p: j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ( W2 }& O- J( I# M+ X
3 G9 V  [$ t. m& k7 B
5月21日早餐记录
0 I8 t' C0 q" s/ m; F
7 p$ L5 b0 I7 o/ T* X馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
! Y! r% W: J; e1 n& Z. L稀饭
6 m6 l$ j# t' [) a+ k8 o; g% K$ X鸡蛋
; x: d2 X6 U5 n5 o  {- Y1 U3 \
$ G; e9 i: G0 P2 a! i4 l
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,9 \/ q: n  o! c& `/ F% }3 S/ e4 R
) \0 o8 s; x  f$ R% A

" k8 ?5 Q& {% [' K4 s; {, D
  J3 U' C$ ?" u
! O) t  `, Y8 k+ _* v
0 h; {. m2 [4 N; Q
0 p5 O+ U$ ?  M; q7 S% v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 H- v! g4 C1 U0 n: o4 @1 W# g6 K( ?7 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# v3 Z! M" H8 W" D
9 _5 k2 Z8 ^& Q/ T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
" {2 Y/ R+ j; |" V! f+ q8 V6 [
7 G  |$ u: J  o

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