|
这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
H( j* E& [( J' o6 f+ Q/ w# G2 |% I2 R; x o
材料就是:
; R% u% f. n7 d d' I6 D5 K& x: C# l/ F" X6 V& c& n
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。% } g; ^. |4 i- d/ u, b8 H- T
8 W+ f1 L+ C$ D7 ]% L
大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
5 d, l& v, w' F5 K3 n& I4 d7 U- ?# C
3 n- P7 ^: t. R$ I% v如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,, M y7 U2 U; B, r1 O) c
$ q7 S- ^7 [1 U+ t; h8 I# l' {4 \不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
! V' a$ O! o& a! ~9 M. ^; r$ m, H B, Y2 p# Y8 C+ m: I
百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
|