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生脉补气茶 m0 M. h# b! _- _- z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
3 [" F V9 Y8 W4 M 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ; p& n/ y1 _& ^0 h6 s& J
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 $ K& M# F( g; A! s" r6 R
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疏肝逍遥茶- A' J' x) h3 n
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 w( [. f8 P3 w: W$ o2 e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , F! d2 G. h, \$ W, q4 P
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 d3 o, F( X) B# m3 z- ^
/ B) \/ O2 F J) \+ t 健脾茶
2 v9 H) k& N( G8 x" I 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # K* Y5 m Z9 N& l
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 T/ e2 c: `! G 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶% H: n- F* X: w, j- a* a3 J
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. P: J- s7 S8 M- A8 `, r/ _ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
( I6 P; C9 A# ]: z R 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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