只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

+ i  \6 I6 q# N% Q# ?
+ S" A) J) v( i! M0 Z' C哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
; Z: ]$ E1 A5 D
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

( L$ ~6 ?5 M9 n) ^- K2 A. Y食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
" P: H) [! u- c; ^  G- Z0 G) P6 A
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# y2 s% e, D! ], d
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

5 @% n" L4 k- H% l三、喝绿豆粥去胃火
! @! V8 E. h) {* a( _+ L) `% \) i" A
* Z" n0 g( V6 @1 m6 G8 T表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

  }4 C  p; E1 U2 x) M: v/ k食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
# B' N, i, O) e8 S9 f
6 r' L7 Z$ X8 R; d. r# @; U1 r" F8 |四、喝梨水去肝火
# B# q1 m$ Q9 }* t, N6 ]
) U+ R% y& q! f' \3 x3 u表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
3 m1 G5 X& U- M# x( K3 _
! c5 _- S& B8 `2 K' U& w. R6 I食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

% h3 v/ d7 k$ \+ q/ r0 j/ b食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~