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发表于 2011-8-13 00:49
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) q, Y0 ]5 b5 M/ V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! N; d, e2 K3 h
1.冰敷 # |+ W# t5 w7 R* W, y8 g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ c7 l/ {4 d1 v/ i2.茶叶包敷眼
0 ]' N$ c6 `" a6 s+ o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' J+ G, ?5 |& v* N. z; b$ X3.土豆片敷眼 ( n' |) O7 G1 j9 i1 W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 @) _( z* L! E! ] C: C
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4.使用眼霜或眼膜
7 V4 S" A1 l) M R& e" p3 P现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + J( y5 X/ @4 J" |, R& M; G
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5.使用遮瑕产品 - B: C% w# d- _# i ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % n( O5 l# H5 Y. m6 L5 K$ ]
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鸡蛋银戒指转眼 & k( Q: d* Z, k8 M# Y9 T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 t v* t, x$ X1 Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 Z: w1 H; E5 d& v& t1 I- |$ E. _
$ |8 S" W4 F4 p6 U马蹄莲藕渣敷眼
$ f5 E1 d- ~4 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; A/ ~4 ^( W( t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) I* C" W l' C K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 % d, X4 g/ H# _' U( U9 ^/ S e5 S. N8 N `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ ?* T0 Q# `: u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , C: j, f4 @# f+ t+ y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) {3 `. `8 A: m: i) N5 w苹果敷眼 , U3 k w! V4 D0 D* `! P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % Z2 T6 J. _9 N7 A+ b# L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 p& i& h3 _- f7 ]9 ~6 s
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柿子敷眼 , H W) v. q0 p# H4 w ?' t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* a4 \0 t: ?4 l; h# B7 G, G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ v, a0 n7 b- e1 V8 r! S& l T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, z/ J6 ]. @, s j蜂粉蜂皇浆 : a- Z8 S# m/ [% E( ]. {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ ~ d; H, ], y# @& l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 K8 e" h% ~- ^" N8 Q; C( i
( E; _2 k* x5 o饮食习惯去除黑眼圈 :
- `/ n6 ?0 F- S5 V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) x! k; O `2 ~# L% T# j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! W6 j& v( J+ O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' w, Z/ ] q! W! |+ S; \' c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- W' R3 M& _: M+ P! m" P* O, ?. B( W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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