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发表于 2011-8-13 00:49
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+ ]! L- Z3 p% _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( m$ c4 Z& C. z k
1.冰敷 7 V0 G7 ]; V+ S$ j% `( I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - ^5 U7 I! n: S! `4 v. s9 ^8 e4 u2 z
( G* E$ f$ P$ f" F( ]2.茶叶包敷眼
) G4 H( D9 s8 M8 a1 e( H; y# ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, j6 y! j8 m$ |7 {* a+ C1 S3.土豆片敷眼
5 P- K/ e2 c& ` x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 1 H: |* @9 n2 b& E2 I6 h1 i8 B. g% N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 C/ }$ D$ Z+ O+ ]
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5.使用遮瑕产品 % o y5 a T" a8 D& P# T0 d5 |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ t& _. \' D& f" y( { `% S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
/ z- K" b! L# k3 a2 \2 S将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 H0 N% o" K6 e; I) O% X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. I; `; j' d0 e/ I+ V% V* d8 q c; U马蹄莲藕渣敷眼 $ }( ?1 s5 C( N+ [, c* J3 f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 U n: X$ [; z- q$ E( `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 n6 l: s: q! w# I' a2 m8 V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ W3 l% h$ j# n% S! _/ m
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土豆片敷眼 " U3 B" l0 V) K+ k* Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! X7 q' X* s0 p0 }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # U2 h" T( I f4 L$ Y4 c0 }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 B! J% @& Q; j: k, d) Z" [+ V
( v: H, d+ ^+ N2 S/ r苹果敷眼 ; \$ l6 H" C# A8 j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % Q( M3 |: J5 \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 h0 M% ?* m. Q: T' z; K5 V
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柿子敷眼
0 [! K7 C! e% R. o( ^% F c f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - k7 ^& z4 f7 Q0 [7 [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 S, W# m; M7 @6 j8 l, O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 ~- X: n$ V4 ~3 ]
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蜂粉蜂皇浆 ) a" \' O# t/ z+ z. P0 X- ], q# m* A
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - x6 @$ ?% ?- q6 c: q' n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( _, c, V i1 l% D" j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 w. [, q2 L# N4 P# g( z# d$ P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 z7 [$ U1 J* x& W. d( [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 n9 x! t' k; m: J5 p! \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; C/ C/ o; u) E/ ? A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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