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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% m5 G) Z+ k2 N" C* ~* i* p1.冰敷
2 ^# Z/ M& v6 y" m( M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 }' q" L+ _- _5 B- j6 y ?2.茶叶包敷眼 2 S t5 K; B2 J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % j9 a# \7 v6 V i& G9 p, j4 u
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3.土豆片敷眼 . H" |0 x5 i2 a) `7 h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 W8 E/ H1 _1 E4.使用眼霜或眼膜 / e" d, F: l+ Q& v! G4 T
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) X5 r! ~4 ]% G8 ? V+ B( g) K, t- ]# a/ u7 g
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5.使用遮瑕产品 : S/ K3 I. c ? _! p4 {! N$ }( F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . e- l X- L5 [
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ' }- P; t& O8 {! F3 Z' k0 P% Q) m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * e* x+ @ K; R# y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! T h6 T" ^, A! V1 G* j# |马蹄莲藕渣敷眼
+ P5 c# b* c, [* Q* T3 i# N8 F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - u! ?: u" x6 Q) ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* k6 @& N9 X% ]7 R/ Z9 |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( }. _* u: L5 C8 I, b4 ]$ O
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土豆片敷眼 & L) d; h* q) Y) D) B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! Y& e+ R$ Z* ~. u- U( l" y& O9 r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' u& i, @! ^1 X5 G4 N8 j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& n9 ~! |7 h. U+ f2 T, n苹果敷眼 # t, c! }# K, h% ^3 G# ^3 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 h; k' Q' Z6 ^" q1 h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; B- l" u! y9 a! E2 c" M
. O( t4 {0 U' ^6 h" h柿子敷眼
+ X& {+ ?& Q2 u/ H1 l' M' E9 i3 K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 a% m( [0 f1 r" r5 k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, M1 e* P+ C: s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , E9 N, G# R& r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ c) G+ a5 V0 F, `: c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % t$ o# U, }4 P2 o4 t; U
2 v( Z; k! B; b; V6 z饮食习惯去除黑眼圈 :
1 Q; I' C( ^( g, @3 @+ ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' P- G, i4 w# j; J& ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 L) P, J% r1 M' m, S/ z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . R6 T6 i+ q2 T6 C. _* z, w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 J* N# Z" R" x0 y9 m% m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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