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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ g; ^0 U! F/ B+ z5 x h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & D# e- t& V& q/ y( ^, s
1.冰敷
, y i2 F5 p8 C0 {! t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 Q5 p `' i# R6 `
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2.茶叶包敷眼
& ?" O0 q+ g3 ]+ E- N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; x9 H* e- N% q2 r
: s6 s$ |4 q8 |0 U: u1 M3.土豆片敷眼
# h) {5 ]2 Z" q+ Z, ]+ }土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 P1 N7 m/ z1 o1 t9 ~" s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 ~2 K9 G) F3 ^ `' u5.使用遮瑕产品
2 H2 [: ?! ^ h/ H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % {6 F$ _4 ?' t" ~" Y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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k" q @' w5 f! @鸡蛋银戒指转眼
- @* {: L7 ^9 g- u: S6 x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & ^ n9 J# F8 z$ _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; a3 e" C7 O( G8 n8 y) a
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马蹄莲藕渣敷眼
1 d1 ~! j' W4 ?) a/ U" O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # Z) T6 b' i; a! b5 @) p; F
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 W9 j5 K8 Q; D% z+ c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
# F9 _& q1 p) J' q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; H: i {9 l/ n7 e# t! R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 }! q7 u6 {1 Z; _* I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* C# ?- m6 k% v- z+ L: \3 O苹果敷眼
; D& P3 b& b$ K4 Q- `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" o: H/ c V/ w i/ v% I7 _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' |5 n# Z. x0 e: C
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柿子敷眼
+ `' c. Y' N+ @5 J7 g+ z3 A$ F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& l8 _+ o. N9 X" R! y9 P* ]) |% Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% }& v1 j. g/ [( Y$ l: N, a: H1 [+ b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 k7 L# E+ N3 r& s, x
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蜂粉蜂皇浆
. K- j# b$ [! {# p" C& q A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( B" c5 z( C9 N* l! p, R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 h8 |5 a' h7 t' }1 W饮食习惯去除黑眼圈 : / {3 C( j3 w7 v) E3 l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 l9 y9 S6 O5 q( R2 N
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 ~! v0 _! t% w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 R/ c2 q% \5 C/ _9 k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 R- h7 _+ e8 b9 ~ T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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