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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ ~$ h1 e q. Z/ b, [9 x: A1.冰敷 8 e: ?. R' w3 R
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 G# l4 g2 |( W1 D0 m
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2.茶叶包敷眼
; ^) J7 r1 ] E' t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 u4 \7 M4 z$ w* i' d' A
, Q3 [7 Y9 k+ v6 j4 u3 K3.土豆片敷眼 ( G. o2 j( I" |% s; ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# M0 j+ `1 @' T) V# F! e4.使用眼霜或眼膜 ( `) e# V" z$ `3 X, m' E& y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 C6 X# \( V/ y( f7 g
" B7 q$ j+ v: Q3 {/ _" G5.使用遮瑕产品
5 W& r+ J- {. \* B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # s9 J* j8 |! K( }* a
_7 A- F' x3 \% d9 R F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & U: a+ ?8 T3 l5 p5 @: P
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鸡蛋银戒指转眼 # Q5 O( i6 I+ ^0 U- Q s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " c$ W1 j' ]; E' ]( |( D
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: r8 }" h" j; T; S' T4 {马蹄莲藕渣敷眼 8 P$ p6 x' l; O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & ]7 X* I" @; v1 ~9 S6 O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% ]* E Y2 v* R/ w; w; d l/ Y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 R5 Q2 c8 ?7 P! ^( V1 D
" X2 @ w* t' b: |* e: ?土豆片敷眼
1 [8 W9 `, k9 }5 `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" G3 v& q1 d# K+ T) }4 G$ y" c" F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - K: c o, q7 B1 e1 v3 d5 N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 u# ~2 ^4 D' V苹果敷眼 / n# K6 W, i2 Z- s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) Q1 y3 X5 a, a贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / B3 ~. J. g' R/ d% }; Z
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柿子敷眼
7 p* F! \: v2 P( o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- n+ |4 K/ f9 O5 b( @9 n8 d i2 p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ s6 W. ^# V d Z M: f点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* C4 e: D/ F( ]& H蜂粉蜂皇浆
- E' V& R/ p8 M3 j8 @( J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) x( A3 Q1 Q; u0 n9 V: H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 I$ H# s! t' T6 G/ m1 y. m
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饮食习惯去除黑眼圈 : % q3 \+ \% B+ `/ _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , F$ ^* e$ K) n/ Z2 |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ _) Q5 w5 [7 V. \7 C' y7 h3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; C' A; n' d3 y7 W! y( B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 ^5 G1 v E& U4 v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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