|
|
不怕死的又来了:* i2 }5 m9 A: u* y- D8 f
: m5 g- u! q( T, P4 p
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)% o$ o) Y. D# }, a6 ]
5 n5 n- w; d% w z5 _/ y# f这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)3 A! o, }( ?! w+ ?5 V, M
, ]: f4 u7 q" j# {9 V* L Q0 N. K* j9 o1 u+ I
, I) y& r- b/ I
2 b' D6 ]8 v: Q兵临城下
2 d+ C6 U7 A' l / b- l( t: k e' U
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。( V$ q/ a& G7 D/ J e- E* H) \
3 k9 M. ~( \( ^, \+ D) o; d; Y% _7 ^
4 y) X0 D* }( |2 r: f. g% f
; v, u$ z3 x" @' Y% ]! @& s* A " f8 B5 w& t, k% H: D x
$ x; ?/ B& G: t( [: o1 L
+ {% u3 i. ]' l( [ |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|